Ярослав Гунин (yaroslav_gunin) wrote,
Ярослав Гунин
yaroslav_gunin

Categories:

Месяц без никотина


Я пообещал fatikova бросить курить. 31 декабря вечером, я выкурил последнюю сигарету в пачке и выкинул ее. За новой я не пошел. Первые несколько дней было жутко. 3 января я сорвался и выкурил за день пяток сигарет, при  обычной норме 15-20. После этого еще несколько дней было жутко. Коллеги посоветовали вертеть в руках ручку или карандаш, чтобы занять моторику, кто-то советовал конфеты никотиновые лопать, кто-то предлагал просто леденцы. В итоге я обошелся без всего. Из предварительных итогов: курить тянет по-прежнему, но уже в гораздо меньшей степени. Я стал больше есть, придется себя перебарывать. Я по-прежнему ношу в рюкзаке зажигалку, но теперь уже на «всякий пожарный». Мало ли, кому прикурить потребуется. Не могу сказать, что мне открылся мир новых запахов, но пропал кашель по утрам. До этого бросал курить пару раз, но безуспешно. Надеюсь, в этот раз все же получится. Ах да, еще экономия где-то 2,5 тысячи рублей в месяц.


А вы курите? Как относитесь к курящим в своем окружении? Поддерживаете ужесточение антитабачного закона?




Я в
ТВИТТЕРе.
Я в
ФЕЙСБУКе.
Tags: личное, медицина и здоровье, я
Subscribe

Posts from This Journal “я” Tag

  • Министерская грамота

    Под праздник стал обладателем грамоты от главы МЧС России. Это год мы вместе работали с нижегородскими спасателями, большей частью во время учений.…

  • 35. Жить продолжаю

    35 лет я топчу эту землю ногами, и веду борьбу за существование в этом бренном мире. Веду, судя по всему успешно, раз еще жив, хоть и стал на год…

  • Жив, зараза! Тащите в медсанбат

    « Хорошо зафиксированный пациент в анестезии не нуждается», - утверждал мой знакомый майор, крепко придерживая меня за голову, пока я…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 33 comments